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Qi Gong
"Qi Gong ist ein Schatz, der allen auf der Welt gehört"
(Wei Ling Yi)
Der Lotus galt in allen alten Hochkulturen als kraftvolles Symbol der Reinheit und Verbindung zum Kosmos. Qi (Lebensenergie) Gong (Arbeit) heißt übersetzt „Arbeiten mit der Lebensenergie“.
Das „Lian Hua Da Fa“, das Große Lotus System, ist eine von Großmeister Wei Ling Yi entwickelte Qi Gong Lehre, die auf ererbter chinesischer Tradition beruht und dennoch den Anforderungen modernen Lebens entspricht.
Regelmäßiges Praktizieren kann Krankheiten vorbeugen und die körpereigene Regenerationskraft aktivieren. Die Übungen ermöglichen die Stärkung der eigenen Energie und dadurch eine Gesundheitsverbesserung und Steigerung der geistigen und seelischen Belastbarkeit. Der Mensch entwickelt sich in Ruhe und Harmonie und erschließt sein höheres Potenzial.
Basisübungen
Lotus Tautropfen Stehen
Reinigt, leitet schlechtes Qi aus und baut Körper, Seele und Geist auf. Der Mensch steht kraftvoll zwischen Himmel und Erde.
Laufen auf dem Lotus
Reguliert Yin und Yang im Körper, steigert die Sauerstoffaufnahme, aktiviert die Abwehrkräfte und leitet verbrauchtes Qi aus.
Mantren „Himmlische Gesänge“ und Mudra
Schutz und Hilfe zur Abwehr negativer Informationen.
Empfangsposition ‘Jie Gong Tai’
Empfang des reinen, kosmischen Yi Qi zum Aufbau der eigenen Energie und des eigenen Potentials.
Duft Qi Gong ‘Xiang Qi Fa’
Durch das Öffnen von Herz und Lunge werden himmlische Düfte empfangen, die regulierend auf Körper und Seele wirken.
Reissack Qi Gong ‘Mi Dai Gong’
Der gesamte Körper wird mit einem Baumwollbeutel, der mit Reis und chinesischen Heilkräutern gefüllt ist, in schwingenden Bewegungen abgeklopft. Diese „Selbstmassage“ bringt den Körper in Vibration.
Lotus Tanz
Alles Leben ist Bewegung und in jeder Zelle findet ein Tanz statt.
Die Bewegungen des Lotus Tanz machen den gesamten Körper geschmeidig; Sehnen und Muskeln werden gedehnt und gestreckt. Die Energieleitbahnen öffnen sich, das innere Qi und der Blutkreislauf werden ebenso wie die Yin- und Yang-Meridiane und die inneren Organe aktiviert und reguliert.
Durch den Einklang des Tanzenden mit dem Qi von Himmel und Erde erfolgt eine große Qi-Aufnahme; Körper, Seele und Geist sind in Harmonie und das geistige Potenzial entfaltet sich.
Qi Gong Workshops an Kraftorten des Sinai
Der Sinai zeichnet sich durch Kraftorte und Plätze besonderer Schönheit und Stille aus. Mehrtägige Qi Gong-Intensivkurse an solchen Orten, können auf Anfrage organisiert werden..
Kurse in Dahab
Yi Qi Lotus Qi Gong ist für „Gesunde“ und „Kranke“ aller Altersgruppen geeignet. Es ist keine Vorerfahrung notwendig. Zeit und Ort der wöchentlichen Übungsgruppen bitte erfragen.
Individuelle Kurse für Gruppen und Einzelpersonen sind nach Absprache möglich.
Teilnahme auf eigene Verantwortung.
Kursleitung
Ursula Rohde, Dipl. Kunsttherapeutin, lernte Großmeister Wei Ling Yi 1998 kennen.
Seitdem praktiziert sie das Yi Qi Lotus Qi Gong und ist autorisiert diese Übungen weiterzugeben. Sie nimmt regelmäßig an Weiterbildungen teil.
Handy: (+2) 012-3689921
Email: rohdeursula@hotmail.com
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